🍲 Обяд

Телешко с печен сладък картоф

Лесна и вкусна обяд за отслабване — само 400 калории на порция.

400
калории
32г
🥩 Протеин
10г
🥑 Мазнини
42г
🍞 Въглехидрати
35 мин
⏱ Време

📝 Необходими продукти

  • 130г телешко постно
  • 150г сладък картоф
  • зелена салата

🎯 Порция: 1 | Грамажите са за суров продукт

🍳 Начин на приготвяне

Запечете телешкото. Нарежете сладкия картоф и печете 25мин на 200°.

📊 Хранителна стойност на порция

Калории400 kcal
Протеин32 г
Мазнини10 г
Въглехидрати42 г
Време за приготвяне35 минути

* Стойностите са приблизителни

💡 Съвети за тази рецепта

🍫 Диетични снакове

Балансирани снакове с контролирани калории — перфектни между храненията при диета.

Кутия ЕнерЗона Обяд Черен Шоколад - 25 броя — добавка за отслабване
Кутия ЕнерЗона Обяд Черен Шоколад - 25 броя
67.86 лв.
Кутия ЕнерЗона Обяд Бисквитка и Шоколад 25 бр. — добавка за отслабване
Кутия ЕнерЗона Обяд Бисквитка и Шоколад 25 бр.
34.70 лв.
Кутия ЕнерЗона Обяд Карамел 25 бр. — добавка за отслабване
Кутия ЕнерЗона Обяд Карамел 25 бр.
67.86 лв.
Виж всички →

Този сайт съдържа партньорски линкове. При покупка чрез тях може да получим комисиона, без това да оскъпява продукта за вас.

🍳 Подобни рецепти

Facebook Viber
Калориите са приблизителни. Консултирайте се с диетолог за индивидуален хранителен план.