🍲 Супа
Пилешки бульон с фиде
Лесна и вкусна супа за отслабване — само 160 калории на порция.
160
калории
14г
🥩 Протеин
3г
🥑 Мазнини
18г
🍞 Въглехидрати
30 мин
⏱ Време
📝 Необходими продукти
- 100г пилешко
- 30г фиде
- морков
- магданоз
🎯 Порция: 1 | Грамажите са за суров продукт
🍳 Начин на приготвяне
Сварете пилешкото с моркова. Добавете фидето 5мин. Поръсете с магданоз.
📊 Хранителна стойност на порция
| Калории | 160 kcal |
| Протеин | 14 г |
| Мазнини | 3 г |
| Въглехидрати | 18 г |
| Време за приготвяне | 30 минути |
* Стойностите са приблизителни
💡 Съвети за тази рецепта
- Може да подготвите продуктите предната вечер за бърз meal prep
- Комбинирайте с калорийния калкулатор за да впишете в дневния си план
- Вижте готовите менюта за пълен 7-дневен план
🔥 Добавки за отслабване
Специално подбрани продукти, които може да подпомогнат вашата диета — от L-карнитин до диетични снакове.
НОВО! ЕнерЗона Снак Баланс ® Черен Шоколад - кутия
63.00 лв.
Кутия ЕнерЗона Обяд Бисквитка и Шоколад 25 бр.
74.00 лв.
Кутия ЕнерЗона Обяд Карамел 25 бр.
72.46 лв.
Този сайт съдържа партньорски линкове. При покупка чрез тях може да получим комисиона, без това да оскъпява продукта за вас.
🍳 Подобни рецепти
🍲 Супа
Гъбена крем супа
150 kcal
🥩 6г
⏱ 25мин
🍲 Супа
Доматена супа
120 kcal
🥩 3г
⏱ 20мин
🍲 Супа
Супа от червена леща
200 kcal
🥩 12г
⏱ 25мин
⚠ Калориите са приблизителни. Консултирайте се с диетолог за индивидуален хранителен план.