Омлет с гъби и сирене

📝 Необходими продукти

• 3 яйца
• 100г гъби
• 20г сирене
• зелен лук

🎯 Порция: 1 | Грамажите са за суров продукт

🍳 Начин на приготвяне

Задушете гъбите. Разбийте яйцата, излейте върху гъбите. Поръсете с настъргано сирене.

📊 Хранителна стойност на порция

* Стойностите са приблизителни

💡 Съвети за тази рецепта

• Може да подготвите продуктите предната вечер за бърз meal prep
• Комбинирайте с калорийния калкулатор за да впишете в дневния си план
• Вижте готовите менюта за пълен 7-дневен план

🐟 Омега-3 мастни киселини

Омега-3 подпомага метаболизма, намалява възпалението и подобрява инсулиновата чувствителност при диета.

КРИОВЕН 500 с подсладител сашета 5 g х 16 ОМЕГА ФА

21.88 лв.

АСТАЗИН 10 табл. 0.83 мг х 30 ОМЕГА ФАРМА

24.39 лв.

НОРСАН ОМЕГА-3 СИРОП 15ОММЛ. ПОРТОКАЛ

12.67 лв.

Този сайт съдържа партньорски линкове. При покупка чрез тях може да получим комисиона, без това да оскъпява продукта за вас.