🍎 Снак
Морков с хумус
Лесна и вкусна снак за отслабване — само 110 калории на порция.
110
калории
4г
🥩 Протеин
5г
🥑 Мазнини
14г
🍞 Въглехидрати
3 мин
⏱ Време
📝 Необходими продукти
- 100г моркови
- 40г хумус
🎯 Порция: 1 | Грамажите са за суров продукт
🍳 Начин на приготвяне
Нарежете морковите на пръчици. Потапяйте в хумуса.
📊 Хранителна стойност на порция
| Калории | 110 kcal |
| Протеин | 4 г |
| Мазнини | 5 г |
| Въглехидрати | 14 г |
| Време за приготвяне | 3 минути |
* Стойностите са приблизителни
💡 Съвети за тази рецепта
- Може да подготвите продуктите предната вечер за бърз meal prep
- Комбинирайте с калорийния калкулатор за да впишете в дневния си план
- Вижте готовите менюта за пълен 7-дневен план
🍫 Диетични снакове
Балансирани снакове с контролирани калории — перфектни между храненията при диета.
Кутия ЕнерЗона Обяд Бисквитка и Шоколад 25 бр.
34.70 лв.
НОВО! ЕнерЗона Снак Баланс ® Лешник - кутия 30 бр.
54.00 лв.
НОВО! ЕнерЗона Снак Баланс ® Черен Шоколад - кутия
54.00 лв.
Този сайт съдържа партньорски линкове. При покупка чрез тях може да получим комисиона, без това да оскъпява продукта за вас.
🍳 Подобни рецепти
🍎 Снак
Протеинов шейк с банан
200 kcal
🥩 25г
⏱ 3мин
🍎 Снак
Селъри стикс с крема сирене
100 kcal
🥩 3г
⏱ 3мин
🍎 Снак
Варено яйце с краставица
90 kcal
🥩 7г
⏱ 5мин
⚠ Калориите са приблизителни. Консултирайте се с диетолог за индивидуален хранителен план.