Ябълка — калории и хранителна стойност
Хранителна стойност на 100 грама Ябълка.
52
калории
0.3г
Протеин
0.2г
Мазнини
14г
Въглехидрати
Порции
| Порция | Грамаж | Калории |
|---|---|---|
| 100 грама | 100г | 52 kcal |
| Половин порция | 50г | 26 kcal |
| Голяма порция | 150г | 78 kcal |
| Двойна порция | 200г | 104 kcal |
Подходящ при отслабване?
✅ Ниско калоричен продукт — отлично за диета!
Изчислете дневната си нужда с калорийния калкулатор и вижте рецепти за отслабване с този продукт.