🍺 Калории в алкохола

Избери вида напитка и количеството.

мл

❓ Често задавани въпроси

Защо алкохолът пречи на отслабването?
Тялото приоритизира изгарянето на алкохола пред мазнините, а самите калории са много и без хранителна стойност. Освен това алкохолът разпалва апетита.
Кой алкохол е с най-малко калории?
Сухото вино и леката бира са с по-малко калории от коктейлите и твърдия алкохол с газирани миксери и захар.
Мога ли да пия и да отслабвам?
В умерени количества и вписан в дневния калориен бюджет — да, но алкохолът заема място за храна и често води до преяждане.

🔗 Свързани калкулатори