⚠
Хранителните добавки не са лекарства и не могат да заместят разнообразното и балансирано хранене. Консултирайте се с лекар преди употреба.
⚖
Otslabvam
.eu
🏠 Начало
🍴 Менюта
🍃 Диети
🍳 Рецепти
📊 Калкулатори
💊 Добавки
📝 Блог
☰
Начало
›
��алкулатори
›
% Телесни мазнини
💪 Калкулатор за % телесни мазнини
Метод на ВМС на САЩ (U.S. Navy) — по обиколки и ръст.
Пол
Мъж
Жена
Ръст (см)
Обиколка на талия (см)
Обиколка на шия (см)
Обиколка на ханш (см) —
само за жени
Изчисли
Процент телесни мазнини
Категория
Мъже
Жени
Есенциални
2-5%
10-13%
Атлет
6-13%
14-20%
Фитнес
14-17%
21-24%
Средно
18-24%
25-31%
Затлъстяване
25%+
32%+